Serviettes ou culottes d'incontinence : quand (et comment) faire le changement
Les serviettes hygiéniques fonctionnent jusqu'à ce qu'elles ne fonctionnent plus. Si vous changez plus souvent, que vous avez des fuites ou que vous recherchez simplement quelque chose de plus facile, il est peut-être temps de passer aux culottes d'incontinence. Voici comment savoir quand c'est le moment et comment faciliter le changement.
Signes qu'il est peut-être temps de changer
Si vous portez la serviette hygiénique la plus absorbante disponible et que vous avez toujours des fuites, c'est un signe important que vous avez peut-être besoin de plus de protection.
Voici quelques autres indices indiquant que les pantalons pourraient être plus adaptés :
- Les fuites deviennent de plus en plus fréquentes , même en changeant régulièrement les plaquettes.
- Vous vous réveillez avec un lit mouillé parce que les alèses de nuit ne font pas l'affaire.
- Votre coussin est encombrant ou inconfortable , surtout lorsque vous vous déplacez.
- Vous vous retrouvez à superposer des coussinets pour essayer d'obtenir une meilleure couverture (spoiler : cela ne fonctionne généralement pas !).
- Vous voulez quelque chose de plus simple : les pantalons peuvent être plus sûrs et nécessitent moins de changements.
- Vous avez une irritation cutanée : une exposition prolongée à l’humidité provenant de fuites peut provoquer une irritation cutanée et une gêne , et des pantalons avec une meilleure capacité d’absorption peuvent aider à garder votre peau sèche.
- Vous êtes plus actif et avez besoin d'une meilleure protection : si vous bougez beaucoup, les coussinets peuvent bouger, tandis que le pantalon reste en place.
Comment s'habituer aux pantalons
Le changement peut être délicat, mais passer aux culottes d'incontinence ne doit pas être un problème. Voici comment faciliter la transition :
Commencez par une approche combinée. Si vous hésitez, essayez de porter un pantalon la nuit et de conserver vos serviettes hygiéniques la journée. Cela vous permettra d'adopter le changement en douceur sans vous engager à temps plein.
Trouvez la bonne coupe
Tout comme les sous-vêtements classiques, les culottes d'incontinence existent en différentes tailles et degrés d'absorption. Une culotte bien ajustée est confortable et reste bien en place.
Pensez à la commodité
Changer de culotte peut être plus facile, surtout en déplacement. Si changer de protection en cours de journée est fastidieux, cette solution pourrait changer la donne.
Donnez-vous le temps de vous adapter
Au début, les pantalons peuvent sembler différents, mais après quelques utilisations, ils ressembleront simplement à une autre paire de sous-vêtements.
Expérimentez avec différentes marques
Tous les pantalons ne se ressemblent pas, alors essayer quelques options comme Invizi peut vous aider à trouver la meilleure coupe pour votre style de vie.
Tenir compte des niveaux d’absorption
Si vous ne subissez que de légères fuites, vous n'aurez peut-être pas besoin des culottes les plus absorbantes. Trouver le bon équilibre peut vous aider à rester confortable et au sec.
Culottes ou serviettes hygiéniques : comment les mélanger et les assortir
Changer de fournisseur ne signifie pas forcément tout ou rien. Certaines personnes préfèrent combiner les deux. Voici quelques combinaisons courantes :
Pantalon la nuit, serviettes hygiéniques le jour
Une excellente option si vous avez besoin de plus de sécurité pendant votre sommeil mais préférez quelque chose de plus léger pour vaquer à vos occupations.
Serviettes pour les fuites légères, culottes pour les fuites abondantes
Si votre incontinence varie au cours de la journée, vous pouvez changer de produit en fonction de la situation.
Coussinets d'appoint à l'intérieur du pantalon
Si vous portez les culottes les plus absorbantes et que vous avez toujours des fuites, l'ajout d'un coussinet rehausseur pourrait vous offrir une protection supplémentaire.
En voyage ou pour de longues journées ?
Certaines personnes préfèrent les pantalons pour les sorties plus longues lorsqu'elles n'ont pas facilement accès à une salle de bain pour changer de serviette hygiénique.
Vous hésitez sur les culottes d'incontinence ? Voici à quoi vous attendre.
Il est naturel d’avoir quelques inquiétudes à l’idée de passer aux pantalons, mais la plupart des gens trouvent la transition plus facile que prévu.
Voici quelques préoccupations courantes :
« Est-ce qu’ils auront la même sensation que des couches ? »
Les culottes d'incontinence modernes sont conçues pour ressembler à de vrais sous-vêtements. Nombre d'entre elles sont fines, respirantes et discrètes sous les vêtements.
« Seront-ils volumineux ? »
Les culottes sont disponibles dans une gamme de degrés d'absorption, donc si l'encombrement est un problème, une option à faible pouvoir absorbant pourrait être la solution idéale pour vous.
« Et si je ne les aime pas ? »
Vous n'êtes pas obligé de vous engager pleinement. Commencez par les utiliser dans certaines situations et voyez comment vous vous sentez.
« Seront-ils visibles sous mes vêtements ? »
Tout comme pour les serviettes hygiéniques, choisir la bonne taille et porter des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l’aise peut vous aider à vous sentir en confiance.
Faire le choix qui vous convient
Si vous hésitez encore, n'hésitez pas à expérimenter. Essayez différents produits, voyez ce qui vous convient le mieux et ajustez-les si nécessaire.
L'incontinence n'est pas un chemin unique, et ce qui fonctionne pour vous aujourd'hui peut changer à l'avenir. N'oubliez pas que la clé est de trouver ce qui vous fait vous sentir le plus à l'aise et en sécurité.
Que vous utilisiez des serviettes hygiéniques, que vous passiez à des pantalons ou que vous les associiez, il existe un moyen de rester protégé, sans aucun problème.
Besoin d'aide pour trouver le bon produit ?
Nous sommes là pour vous aider. Contactez notre service client pour trouver la solution idéale, obtenir des conseils d'experts ou simplement discuter de la solution qui vous convient le mieux.
Shop Our Pants & Pads
À propos de l'auteur: Romina Torres
Romina, a former journalist, is dedicated to health education and championing everyone’s right to feel confident in their own skin. Through her writing, she aims to create a safe, inclusive, and educational space for the Invizi and Nundies community. She believes openly discussing incontinence, one of the world’s least talked about issues, is crucial for empowering individuals to live their best lives.