¡Ahh, pijamadas! Un rito de iniciación para niños, lleno de peleas de almohadas, maratones de películas y suficiente azúcar para alimentar una pequeña ciudad. Pero si su hijo tiene incontinencia, la emoción de una fiesta de pijamas puede ir acompañada de ansiedad. El miedo a los accidentes, a la vergüenza o a ser "diferente" puede resultar abrumador.

¿Pero adivina qué? ¡No tiene por qué serlo! Con un poco de preparación y una pizca de magia que aumente la confianza, su hijo podrá disfrutar de las fiestas de pijamas como sus amigos. Entonces, toma una taza de té, levanta los pies y hablemos sobre cómo hacer de las fiestas de pijamas una experiencia libre de estrés (¡y divertida!).

1. Elija el lugar adecuado para pasar la noche

¡No todas las fiestas de pijamas son iguales! Si es la primera fiesta de pijamas de su hijo fuera de casa, comience con un amigo cercano o un familiar en quien confíe.

Una “prueba” en casa de la abuela o de un primo puede ayudarles a asimilar la experiencia antes de dirigirse a una gran fiesta de pijamas.

Consejo adicional: charle con el padre anfitrión de antemano. No es necesario que reveles todos los detalles, pero un aviso sobre la rutina de tu hijo puede marcar la diferencia.

2. Empaque un kit para fiesta de pijamas sigiloso

¡Empacar inteligentemente es clave! ¿El objetivo? Mantenga las cosas discretas y convenientes. Aquí hay una lista de verificación para el bolso de viaje de su hijo:

• Ropa interior protectora o pull-ups : opta por prendas que se sientan como ropa interior normal y que no se filtren durante la noche, como Nundies, por ejemplo (¡guiño, guiño!).
• Protectores o protectores de cama impermeables desechables : ligeros, absorbentes y fáciles de desechar.
• Una bolsa discreta para desechar : una simple bolsa con cierre hermético hace maravillas.
• Un pijama de repuesto – ¡Por si acaso!
• Toallitas y una toalla pequeña : útiles para refrescarse.
• Un cómodo saco de dormir : agrega una capa adicional de protección mientras se integra.

Consejo profesional: si a su hijo le preocupa cambiarse delante de sus amigos, sugiérale el truco del “pijama debajo de las sábanas”. ¡Es una medida sencilla para mantener su privacidad!

3. La charla de confianza

¡La mentalidad importa! Recuerde a su hijo que todo el mundo tiene algo con lo que lidiar, ya sean alergias, ronquidos o la necesidad de luces nocturnas. La incontinencia es sólo una de esas cosas y no las define.

Practique algunas frases que puedan utilizar si surge el tema. Algo como “Oh, es algo que hago por la noche” puede mantener las cosas informales y hacer avanzar la conversación .

4. Tenga un plan de respaldo

Los accidentes ocurren. Si lo hacen, se trata de mantener la calma y seguir adelante. Enséñele a su hijo qué hacer si necesita cambiarse durante la noche. Una linterna pequeña y discreta puede ayudarles a llegar al baño sin despertar a toda la casa.

Si están realmente ansiosos, considere realizar un check-in nocturno por mensaje de texto para tranquilizarlos. A veces, el solo hecho de saber que estás ahí puede tranquilizarles.

5. ¡Normalízalo!

Uno de cada diez niños mayores de cinco años experimenta algún tipo de incontinencia, pero rara vez se habla de ello. Ayude a su hijo a comprender que no está solo . Si tienen un amigo de confianza, compartir (si se sienten cómodos) puede ser un alivio.

Además, recuérdeles que sus amigos probablemente estén demasiado ocupados comiendo palomitas de maíz y viendo películas como para darse cuenta de lo que les está sucediendo.

6. Pruebas en casa

Si su hijo está nervioso, pruebe primero con una “pijama” en casa. Permítales instalar un saco de dormir en la sala de estar y practicar su rutina antes de acostarse. Esto les ayuda a ganar confianza y solucionar cualquier problema antes de empezar el negocio real.

7. Mantenga la diversión al frente y al centro

Al final del día, las fiestas de pijamas se tratan de diversión, no de miedo. Anime a su hijo a concentrarse en las cosas buenas: ¡los juegos, las risas, los bocadillos! Ayúdelos a planificar algunas actividades divertidas que puedan esperar, para que su entusiasmo supere cualquier ansiedad .

Pensamientos finales

Tener incontinencia no significa perderse las mejores partes de la infancia. Con un poco de preparación, la mentalidad adecuada y un plan de acción sólido, su hijo podrá llegar a su próxima fiesta de pijamas sintiéndose seguro y sin preocupaciones.

Así que adelante, envía esos mensajes de texto de confirmación de asistencia y deja que tu hijo disfrute de la magia de una gran fiesta de pijamas. Accidente o no, ¡lo tienen totalmente!