La enuresis diurna en los niños: por qué ocurre y cómo tratarla
Si su hijo tiene cuatro años o más y experimenta incontinencia urinaria durante el día, tenemos información y consejos que pueden ayudarle a ayudarlo.
Puede ser un poco impactante cuando los niños que ya dominan el aprendizaje para ir al baño comienzan a tener accidentes durante el día. Sabemos que puede ser frustrante tanto para usted como para su hijo.
Hablemos de por qué sucede esto y cómo manejarlo.
Sólo una nota rápida: si su hijo tiene más de cuatro años y todavía tiene problemas para aprender a ir al baño o ha comenzado a tener accidentes después de haberlo entrenado, es una buena idea hablar con su médico.
¿Qué causa la enuresis diurna?
Entonces, ¿qué causa la enuresis diurna? Bueno, existen algunas razones por las que los niños podrían empezar a sufrir accidentes nuevamente.
A veces es sólo algo físico y otras veces puede estar relacionado con sus sentimientos o comportamiento. Analicemos algunas causas comunes:
Madurez de la vejiga
En algunos casos, es posible que la vejiga de un niño no esté completamente desarrollada, lo que significa que le resulta difícil retener la orina durante un período prolongado. Esta es una causa muy común de enuresis diurna en niños más pequeños.
Si esto le preocupa, hable con el médico de su hijo y él le ayudará a diagnosticarlo.
Infecciones del tracto urinario
Sí, ¡los niños también pueden contraer infecciones del tracto urinario!
Estas infecciones pueden irritar la vejiga, lo que hace que los niños necesiten orinar con más frecuencia y, en ocasiones, tengan accidentes. Los niños a menudo los contraen al limpiarse de manera incorrecta después de ir al baño (de atrás hacia adelante en lugar de de adelante hacia atrás).
A veces, también pueden ser causados por antecedentes familiares, una obstrucción en el tracto urinario o problemas con el flujo de orina.
Las señales de que su hijo podría tener una infección del tracto urinario incluyen:
- Dolor o escozor al orinar.
- Necesidad frecuente de ir al baño.
- Orinar sólo un poco, pero con frecuencia.
- Accidentes por mojar
- Dificultad para que la orina comience a fluir.
- Orina rosada, roja o marrón, o sangre en la orina.
Constipación
Quizás se sorprenda, ¡pero el estreñimiento puede afectar el control de la vejiga! Cuando el estómago de un niño está demasiado lleno, puede ejercer presión sobre su vejiga y provocar accidentes.
Aquí hay algunas señales de que su hijo podría estar estreñido:
- Experimentan dolor o malestar al defecar.
- Evitar hacer caca
- Pequeños desgarros dolorosos alrededor del ano, que pueden sangrar.
- Tiene dolores abdominales que van y vienen.
- Mostrar un comportamiento de "agarrarse", como mecerse o moverse inquieto, cruzar las piernas o negarse a sentarse en el inodoro.
- Irritabilidad
Existen muchas formas naturales de ayudar a su hijo con el estreñimiento. Pero si no mejora o sigue reapareciendo, siempre es una buena idea hablar con su médico.
Estrés y trauma
Los grandes cambios en el hogar o la escuela, como un nuevo hermano, un divorcio o la muerte de un familiar, a veces pueden hacer que a los niños les resulte más difícil controlar su vejiga. Incluso cosas como el acoso pueden causar estrés y provocar accidentes. Si cree que su hijo está siendo acosado, hable con él e infórmeselo a su escuela.
Vejiga hiperactiva
La OAB, o vejiga hiperactiva, ocurre cuando su hijo siente una necesidad repentina de orinar y no siempre puede contenerla. Esto puede significar orinar con más frecuencia durante el día y la noche.
Incontinencia de risa
La incontinencia por risita ocurre cuando un niño o adolescente gotea involuntariamente o orina por completo cuando se ríe mucho. Es más común en las niñas. Si cree que su hijo podría tener esto, hable con su médico.
¿Cómo pueden los padres controlar la enuresis diurna?
Como padres, es importante ser pacientes y comprensivos cuando su hijo sufre un accidente. A continuación se ofrecen algunos consejos que les ayudarán a ambos:
Obtenga algunos consejos médicos
Si su hijo comienza repentinamente a orinarse durante el día de forma repentina y frecuente, es importante que consulte a un médico. Pueden detectar cualquier problema médico, como una infección urinaria o estreñimiento, y brindarle consejos sobre cómo ayudar a su hijo.
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Fomentar la hidratación
Puede notar que su hijo comienza a rehuir el deseo de beber agua o cualquier líquido, porque cree que hay más riesgo de tener un accidente. Pero es importante lograr que sigan consumiendo agua, porque es clave para una buena salud de la vejiga y los riñones, y para evitar infecciones del tracto urinario.
Eliminar los irritantes de la vejiga en su dieta.
Hay algunos alimentos y bebidas que pueden irritar la vejiga y empeorar la incontinencia. Es una buena idea evitar cosas como bebidas gaseosas, refrigerios procesados, cafeína, alimentos ácidos como los tomates y alimentos picantes.
Crear un ambiente de apoyo
Si cree que el estrés o los sentimientos fuertes pueden estar causando los accidentes de su hijo, asegúrese de que se sienta cómodo en casa y hablando con usted. También puedes hablar con un consejero o psicólogo si crees que te ayudaría.
Recuerde, su hijo probablemente se sienta frustrado por los accidentes. Felicítelos cuando se mantengan secos y asegúreles que ocurren accidentes. Pueden trabajar juntos para mejorar su gestión.
Cada niño es diferente, por lo que puede llevar algún tiempo encontrar qué funciona mejor. Pero con amor y apoyo, usted puede ayudar a su hijo a sentirse seguro y superar la enuresis diurna.