Ningún niño debería tener que lidiar con el acoso, especialmente por algo que no puede controlar, como la incontinencia. Pero, lamentablemente, los niños que experimentan cosas como mojar la cama, orinarse durante el día o ensuciar a veces pueden enfrentar burlas o exclusión. Esto realmente puede afectar su confianza, su vida social y su bienestar emocional.

¿La buena noticia? No estás solo en esto. Hay formas de apoyar a sus hijos, aumentar su autoestima y ayudarlos a superar estos momentos difíciles.

En este blog, hablaremos sobre el vínculo entre la incontinencia infantil y el acoso, y compartiremos algunos consejos y recursos prácticos para ayudar a sus hijos a sentirse seguros, confiados y apoyados.

Si usted o su hijo necesitan apoyo inmediato para la salud mental, puede comunicarse con SOS Amitié al 09 72 39 40 50 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana) o visitar Fil Santé Jeunes para obtener apoyo gratuito y confidencial.

Abordemos esto juntos.

Mojar la cama en los niños

Mojar la cama es mucho más común de lo que piensas, especialmente en niños mayores y adolescentes. De hecho, en Francia, alrededor del 9,2% de los niños de entre 5 y 15 años lo padecen [1].

Hay varias razones por las que esto sucede, entre ellas:

• La vejiga aún está madurando : la vejiga de algunos niños simplemente no está lista para aguantar toda la noche.
• Personas que duermen muy profundamente : algunos niños duermen tan profundamente que no se despiertan cuando tienen la vejiga llena.
• Razones médicas : cosas como la diabetes, las afecciones neurológicas o las infecciones urinarias también pueden influir .

Sabemos que puede ser frustrante (¡tanto para usted como para su hijo!), pero lo más importante que debe recordar es: mojar la cama no es un problema de conducta . Es simplemente algo que superarán con el tiempo. Sin vergüenza ni culpa: solo paciencia, apoyo y conversaciones abiertas para ayudarlos a sentirse seguros y cómodos.

Cómo afecta el acoso a los más pequeños

Seamos realistas: ¡ser acosado apesta! Pero cuando se trata de algo como la incontinencia, puede resultar muy difícil. Los niños que enfrentan esto pueden pasar por toda una montaña rusa de emociones, que incluyen:

Sentirse avergonzado o avergonzado

A nadie le gusta que lo señalen, y el acoso puede hacer que los niños se sientan aislados y cohibidos.

Un gran golpe a su confianza.

Las burlas o la exclusión constantes pueden socavar su autoestima y hacerles dudar de sí mismos.

La ansiedad social está arrastrándose

El miedo a ser acosados ​​nuevamente puede hacer que deseen evitar situaciones sociales por completo.

Luchas de salud mental

El estrés continuo causado por el acoso puede provocar ansiedad o incluso depresión, lo que hace que todo parezca aún más difícil.

¿Conclusión? El acoso puede tener un enorme impacto emocional, pero con el apoyo adecuado, los niños pueden recuperar su confianza y sentirse empoderados.

Cómo ayudar a su hijo a manejar el acoso como un superhéroe

Si su hijo está sufriendo acoso debido a la incontinencia, aquí hay algunas maneras de ayudarlo a sentirse más fuerte, más seguro y más apoyado:

Mantenga la conversación abierta

Hágale saber a su hijo que puede hablar con usted sobre cualquier cosa sin temor a ser juzgado. El solo hecho de ser escuchado puede marcar una gran diferencia.

Recuérdeles que no están solos

Deja muy claro que los respaldas, pase lo que pase. Involucre también a otros miembros de la familia, para que se sientan rodeados de apoyo.

Empoderarlos

Ayúdelos a comprender que la incontinencia no es culpa suya. Muchos niños lo experimentan y hay formas de controlarlo. ¡No hay vergüenza, solo soluciones!

Exaltarlos

¡Concéntrate en sus puntos fuertes! Ya sean deportes, música, arte o juegos, fomente actividades que los hagan sentir bien consigo mismos. La confianza cambia las reglas del juego.

Haz equipo con la escuela

No dejes pasar el acoso. Comuníquese con los maestros o el personal de la escuela ; la mayoría de las escuelas tienen políticas anti-bullying que pueden ayudar a detenerlo.

Al final del día, su hijo es mucho más que su incontinencia y, con el apoyo adecuado, puede salir de esto aún más fuerte.

Ayudar a su hijo a controlar la incontinencia con confianza

Cuando los niños sienten que controlan su incontinencia, puede marcar una gran diferencia, no solo por su confianza, sino también para reducir los factores desencadenantes del acoso. A continuación se muestran algunas formas sencillas y prácticas de ayudar:

entrenamiento de vejiga

Trabaje con un médico para crear un plan que ayude a su hijo a contener gradualmente la orina por más tiempo durante el día. ¡Pequeños pasos, gran impacto!

Seguir una rutina

Un poco de estructura puede ser de gran ayuda. Ayude a su hijo a establecer un horario para ir al baño, limitar las bebidas antes de acostarse y desarrollar hábitos de cuidado personal que fomenten la independencia.

Haz de tu hogar una zona segura

¿Ropa de cama impermeable? Controlar. ¿Protectores de muebles? Controlar. ¿Fácil acceso a productos para la incontinencia? Verifique dos veces. Crear un ambiente libre de preocupaciones en casa marca la diferencia.

Utilice ayudas para la incontinencia

Las dominadas absorbentes pueden salvar vidas. Nuestros pantalones juveniles Nundies están diseñados para ajustarse cómodamente y detener las fugas y los olores, tanto de día como de noche.

¡Celebra las victorias!

No importa cuán grande o pequeño sea, anímelos por su progreso. El estímulo genera confianza, y la confianza lo es todo.

Con las herramientas y el apoyo adecuados, su hijo puede sentirse seguro, empoderado y listo para enfrentarse al mundo, ¡una noche seca a la vez!

Qué hacer si su hijo sufre acoso por la incontinencia

Si su hijo se sincera sobre el acoso, no espere: actúe de inmediato. Esto es lo que puedes hacer:

Mantenga un registro de lo que está sucediendo

Anote los detalles: fechas, horas, lugares y testigos. Tener un registro ayuda a la hora de abordar el problema.

hablar con la escuela

Programe una reunión con el maestro de su hijo para discutir lo que está sucediendo y qué medidas puede tomar la escuela para detenerlo. Las escuelas suelen contar con políticas contra el acoso escolar.

Enséñales cómo manejarlo.

Busque programas contra el acoso que ayuden a los niños a desarrollar confianza y responder a los agresores de una manera que apague las cosas.

Obtenga soporte profesional si es necesario

Si el acoso es intenso o afecta la salud mental de su hijo, no dude en comunicarse con un médico de cabecera o un psicólogo para obtener apoyo adicional.

Recursos útiles para padres

Su hijo no tiene que pasar por esto solo, y usted, como padre, tampoco . Con el apoyo adecuado, pueden salir de esta situación más fuertes y con más confianza.

No está solo en esto: hay muchos recursos en Francia que pueden ofrecerle apoyo y orientación tanto a usted como a su hijo:

Fil Santé Jeunes

Si su hijo necesita apoyo de salud mental, Fil Santé Jeunes ofrece asesoramiento gratuito y confidencial para jóvenes. Están disponibles en el 0 800 235 236 o en línea en www.filsantejeunes.com .

La Asociación Francesa Enurésie

Proporciona recursos educativos, asesoramiento de expertos y servicios de apoyo para controlar la incontinencia infantil. Obtenga más información en www.sphere-sante.com .

Réseau d'Apprentissage et d'Accompagnement des Parents (REAAP)

Ofrece artículos de expertos, consejos prácticos y estrategias de apoyo para los desafíos de la crianza de los hijos, incluida la incontinencia infantil y el acoso. Visite www.mon-enfant.fr .

e-Enfance / 3018

Línea de ayuda nacional de Francia para niños que sufren acoso o ciberacoso. Los padres también pueden obtener consejos y orientación sobre cómo abordar el acoso. Comuníquese con ellos al 3018 o visite www.e-enfance.org .

Recuerde, la incontinencia es una afección médica tratable y el acoso escolar es un problema que se puede prevenir. Al trabajar con su hijo, sus maestros y profesionales de la salud, puede crear un entorno de apoyo en el que se sienta seguro y resiliente.

La infancia está destinada a explorar, aprender y divertirse. Con amor, apoyo y herramientas prácticas, su hijo puede superar estos desafíos y construir un futuro feliz y pleno.